這裡比樣板房還像樣板房。住了一年半的YAIBA是位遊戲極簡主義者（1989年生），住在愛知縣名古屋。我是極簡主義作家PARK，因在YouTube看到他的生活而前來採訪。
成為極簡的契機來自六年前摔壞手機，他在網路上看到把手機和錢包合併的做法，首次接觸到「極簡主義」並開始思考減少物品。家中允許養寵物但他沒養，鞋子只有兩雙（平日一雙、備一雙皮鞋），玄關兼具鞋架與防災物資收納。過去房間曾較雜、收藏過很多酒，但現在偏好簡單實用的物品。
影片來源
他把手機固定在公共空間充電以避免早上起床先滑手機。浴室和更衣室收納簡潔，使用三條黑毛巾擦乾以維持無水垢，清潔成為享受。廁所用濕紙巾與布手洗內部，因僅自己使用所以可接受。對風水不講究，客人使用廁所則尊重對方選擇。
廚房近乎空無，內建IH爐、只有電飯煲與簡單清潔工具，沒有吸塵器也沒冰箱——一年半來他每天到超市買當日食材，不買冷凍食品。清掃快速，地板空曠使拖地只需約五分鐘。烹飪與餐具都很簡單，吃完立即洗碗。
極簡生活讓他支出下降、心理更踏實，甚至賣掉了車子減少油費負擔。物欲幾乎只限於電腦相關產品，為了工作與遊戲他保有自組電腦、32吋螢幕、ASUS行動螢幕，以及抹茶色鍵盤滑鼠配色，藉此在室內營造綠意感而不需養植物。
生活作息穩定，近期習慣5至6點起床，整理床鋪、洗衣、做早餐、工作。他不穿特別睡衣，平常衣服就是睡衣，衣物多來自UNIQLO，僅保留必要的外套與一套禮服以應急。臥室僅用來睡覺，避免把手機帶入床上。
購物原則是等到便宜再買，不合用會考慮二手處理。最難捨的是帶有回憶的物品；收到禮物通常會先接受再思考處理方式。保留顯示器空盒以便搬家時防護。
他列出的沒擁有物包括投影機、觀葉植物、咖啡機、加濕器（除非健康需要）、沙發等，認為物品少反而降低地板損壞與維護成本。成為極簡者的建議是：把不需要的東西視為垃圾，一件件處理，不要寄望「總有一天會用到」，果斷減少才能改變生活與心態，保留真正重要的事物。
在名古屋見到的遊戲極簡主義者YAIBA，家中沒什麼可偷的，帶陌生人回家也不擔心。
影片概覽 極簡生活是怎麼樣的？
- 主角：遊戲極簡主義者 YAIBA（1989 年生，日本，住在愛知縣名古屋），接受極簡主義作家 PARK 採訪。
- 居住時間：約 1.5 年（訪談時）。
- 生活風格：極簡主義與遊戲直播/影片製作並行；家中物品極少，注重實用與清潔、習慣性早起（約 5–6 點）。
成為極簡主義者的契機
- 六年前因為摔壞手機，看到將手機與錢包合一的文章，首次接觸「極簡主義」這個詞，開始思考是否要減少物品。
- 漸漸把心中想做的事列清楚，並想出為達成目標需要捨棄的東西；因此避免為了被觀看而購買多餘物品。
極簡玄關與收納
- 鑰匙固定放置位置；允許養寵物但他沒有飼養。
- 只有兩雙鞋（平常一雙、皮鞋一雙），鞋子不放在玄關以外位置。
- 鞋架兼儲物：放置非常食與防災用品（防災背包、安全帽、水、氣燈等）——考量日本多地震等自然災害。
極簡生活的客廳 / 公共區域
- 家中整體有「樣板房」般的乾淨、簡潔感，比樣板房更像樣板房。
- 家具、物品少，桌椅與遊戲工作站為主要活動區。
極度簡約的廚房
- 極度簡約：只有基本用具（垃圾桶、電飯鍋、掃把、畚箕、拆把手的鍋具、便當盒、水瓶、餐具若干）。
- 沒有吸塵器，改用掃把拖把清潔；廚具與調味料非常精簡（岩鹽、醬油等）。
- 沒有冰箱（一年半沒冰箱的生活）：透過每天去超市購買當天要吃的食材；不買冷凍食品。設有地下儲藏室可放少量乾貨/常溫食品。
- 做飯習慣：每天吃白飯、味噌湯，晚餐多加肉，偶爾會做咖哩或拉麵。吃完即洗碗、餐具晾乾，維持流程簡短且立即處理。
空曠的浴室與洗衣間
- 浴室與更衣室乾淨、設備齊全（鼓桶洗衣乾燥機、洗手台、剃鬚刀、鼻毛修剪器等）。
- 使用三條黑色毛巾專門擦去浴室內水分以防水垢；洗完毛巾就直接放入洗衣機，最短距離處理。
- 直播時聲音回音較大（被誤以為在浴室講話）。
也是極簡的廁所
- 廁所極簡：基本清潔用品（衛生紙、濕紙巾等）。清潔方式直接用布手洗內部（因只有自己使用，覺得可接受）。
只用來睡覺的臥室
- 臥室只用來睡覺，平常不把手機帶進去（必要時或設鬧鐘才帶入）；睡覺時穿日常衣服即可，無專用睡衣。
- 早起習慣強，設置環境讓人起床後需到外面確認時間（避免床上賴床）。
- 衣物：以 UNIQLO 為主，衣物數量極少（幾條褲子、幾件外套、一套禮服保留以備喪禮等緊急場合）。保留顯示器或電子設備的空盒子以便搬家或二手銷售時保護。
工作 / 遊戲區 電腦設備
- 使用自組電腦（不是 Mac），因需玩遊戲與做影片剪輯。
- 螢幕：32 吋 DELL 主螢幕，另有 ASUS 可攜式螢幕；鍵盤與滑鼠選色抹茶綠（以色調取代室內植物的「綠化感」）。
- 電線收納良好，使用電纜收納盒與顯示器支架隱藏線材。
- 桌椅：使用 Fractal Design 的 Refine（北歐設計遊戲椅），椅輪為橡膠材質，避免刮傷地板。
極簡生活習慣與優點
- 清潔簡單：地面沒東西，用拖把五分鐘可簡單整理完畢；從大掃除變為較頻繁的中等清掃。
- 支出減少：賣掉車，減少維持費用與物慾帶來的壓力，讓心理更安定。
- 物欲低，只有對電腦周邊仍有興趣。
- 喜歡簡單、功能性好的國產家電（特別是 Panasonic）。
不擁有或避免的物品（TOP 列舉）
- 冰箱、吸塵器、投影機、觀葉植物、咖啡機、加濕器（目前未使用）、大量配件等。
- 沒有沙發（從小沒坐沙發習慣）。
- 不喜歡為了「顯示」而購入物品；偏好用色或設備上的一致性取代實物裝飾（例如抹茶色周邊代替室內植物）。
難以處理的東西
- 與回憶有關的物品最難捨棄（例如禮物等會猶豫先接受再考慮如何處理）。
- 空盒子會保留，因為搬家或二手出售時有保護或價值影響。
給想成為極簡主義者的建議
- 把「垃圾」認識為垃圾：很多感覺「也許會用」的東西，實際上不會再用，應該大量處理。
- 為了保留重要事物，先想清楚「工作、家庭、朋友」等生活中什麼重要，然後捨棄不必要的東西。
- 減少物品後，不但環境改變，內心也會更沉穩、更安心。
影片氛圍與結語
- 採訪過程輕鬆、自然，YAIBA 對極簡與遊戲的結合有獨到見解，強調「功能性與個人習慣」優先於流行或擺設。
- 他表示不怕陌生人到家，因為家中沒什麼可以被偷的東西；極簡生活同時帶來安全感與心境的穩定。
快速重點總結
- 極簡不是苦行，而是為了讓生活更簡單、清潔與高效（例如每天的吃食、清潔流程都高度標準化）。
- 減少物品能降低支出與心理負擔，但有些情感物品仍難以放手。
- 極簡的實踐需有明確目標：知道自己想做什麼，才知道該捨棄什麼。